✨新しい年を迎え✨
１月も、もう終わり、時間の流れを早く感じますね????
????今年は????
オリンピック・パラリンピック開催しますね????
賑やかになる年になりますね????
これをきっかけに 自分磨きはいかがでしょうか？
以前は、増えた体重も食事や運動で❗️
２・３日もあれば????元に戻すことも出来たのに????
最近は何しても痩せない????
＊そんな悩みをお持ちの人も多いのではしょうか？
運動不足であったり年齢を重ねると、相対的に基礎代謝が落ち、
痩せない原因の1つです????
当サロンでは❗️
本気で痩せたい方を募集中です❤️
脳から心も体も活性化さて、健康的に明るく元気にダイエットしませんか？????????????
追伸
ダイエットは、しなきゃいけない‼️ではなく❌
したい‼️この気持ちか大切です????